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Marília Mendonça revela quais vícios abandonou para uma vida mais saudável

Em uma entrevista para a Quem, a cantora revela ter dado dois passos à frente na busca por uma vida mais saudável, abrindo mão de dois vícios: o cigarro e a cerveja.




"Completei um mês sem fumar. Ninguém sabe ainda, mas acho importante eu falar, para incentivar outras pessoas a cuidarem mais da sua saúde. Tem sido um sacrifício, mas eu já sinto uma diferença enorme no meu fôlego nos shows. Acho que como uma pessoa pública, tudo que eu puder falar para fazer bem ao próximo, dar bom exemplo, eu devo compartilhar", revela a cantora.



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