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Marquezine usa look de cerca de R$ 13 mil no Natal e manda mensagem aos fãs.

Bruna Marquezine caprichou em seu figurino para a ceia de Natal. A atriz estava usando um vestido de cerca de R$ 8,4 mil e sandálias de cerca de R$ 5 mil, tudo da grife italiana Miu Miu. Em vídeos no Instagram, Marquezine aparece sentada no sofá, se deliciando com uma sobremesa, exibindo suas longas pernas e se divertindo. A atriz ainda brincou com as luzinhas natalinas. 



Ela também mandou uma mensagem aos seguidores. "Espero que todos vocês tenham tido uma noite linda, maravilhosa, abençoada com as pessoas que vocês amam", declarou.... 

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