Solteira? Marília Mendonça dá a entender que romance acabou e intriga fãs
Solteira? Marília Mendonça dá a entender que romance acabou e intriga fãs
Sem nunca ter assumido namoro, cantora falou em término e deixou fãs confusos
Hoje, às 14:05
Marília Mendonçausou as redes sociais nestaterça-feira, 23, para anunciar que irá fazer algumas mudanças de hábitos em sua vida.
Decidida, a cantora disse que irá levar uma vida mais normal, para eliminar sentimentos que não estão fazendo bem. Após falar de um suposto amor nas redes sociais, a loira parece ter dado fim ao relacionamento.
Ao ser questionada por um internauta qual eram as expectativas para a nova fase, a rainha da sofrência disse que era “eliminar sentimentos”.
“Amor não correspondido?”, perguntou uma fã.
“Amor esquisito, eu diria”, respondeu a sertaneja explicando o motivo para acreditar nisso.
“Cheio de regras, o amor não tem regra nenhuma, quiseram me convencer disso, mas ainda bem que acordei a tempo. Eu tinha que segurar o meu amor e eu não quero isso mais”.
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Gratidão: O combustível silencioso do bem-estar mental se No corre do dia a dia, a gente se perde fácil na rotina, nas cobranças e nos problemas. Mas existe uma ferramenta simples, gratuita e poderosa que pode mudar completamente sua perspectiva de vida: a gratidão . Por que a gratidão é tão poderosa? Nosso cérebro é meio trapaceiro, focando mais no que falta do que no que já temos. Quando a gente vira esse jogo e começa a valorizar o que já está rolando, rola um *plot twist* mental: menos ansiedade, mais equilíbrio emocional e até aquele boost no físico. Tem estudo por aí dizendo que praticar gratidão reduz estresse , melhora o sono e turbinha sua sensação de felicidade. Como aplicar gratidão no seu dia Diário da Gratidão – Escreva 3 coisas pelas quais você foi grato hoje. Pode ser aquele café quentinho ou o som de uma música que te ergue. Esteja presente – Não viva no piloto automático: sinta mesmo os bons momentos, o cheiro da comida, o sol no rosto. Agr...
Como Recarregar a Mente e o Corpo no Domingão pra Começar a Semana Nível Astronauta 🚀🧠 Domingo é aquele dia sagrado, parceiro. Não é só pra maratonar série ou ficar no celular — é seu combustível pra turbinar a mente, o corpo e o espírito, e chegar na segunda com tudo, tipo missão lunar 100% sucesso. Bora lá? 1. Respeite seu tempo off — mas com propósito Dar uma pausa real faz a diferença! Tire uns minutos pra respirar fundo, meditar (não precisa ser nada complicado, só 5 minutos), ou simplesmente desligar a mente. Isso vai resetar seu sistema operacional humano e deixar você afiado. 2. Organize sua missão semanal Sem roteiro, foguete não decola. Use o domingo pra planejar a semana — crie metas claras, defina prioridades e trace seus checkpoints. Pode ser no app, no caderno ou até um post-it na parede. Fazer isso vai te dar controle total da missão! 3. Movimento é energia: mexa esse corpo! Seja uma caminhada, alongamento ou até uma sessão rápida de exercícios, movimentar o corpo...
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